3SAT
3SAT Fr. 28.08.
Doku
Sandrine (29) vergleicht Depressionen mit einem Gefühl unter Wasser: "Es ist, wie wenn ich im Wasser bin, irgendwo unten am Grund und will nach oben schwimmen, aber ich merke, ich komme nicht hoch." ZDF/Markus Haist
Sara (32) hatte eine Psychose, verließ zwei Jahre ihre Kellerwohnung nicht. ZDF/Markus Haist
Sandrine (29) hat seit ihrer Kindheit Depressionen. Sie berichtet, wie sie gelernt hat, damit umzugehen. ZDF/Markus Haist
Sandrine (29) hat seit ihrer Kindheit Depressionen. Sie berichtet, wie sie gelernt hat, damit umzugehen. ZDF/Markus Haist
Sandrine (29) hat seit ihrer Kindheit Depressionen. Sie berichtet, wie sie gelernt hat, damit umzugehen. ZDF/Markus Haist
Sandrine (29) vergleicht Depressionen mit einem Gefühl unter Wasser: "Es ist, wie wenn ich im Wasser bin, irgendwo unten am Grund und will nach oben schwimmen, aber ich merke, ich komme nicht hoch." ZDF/Markus Haist
Sandrine (29) hat seit ihrer Kindheit Depressionen. Sie berichtet, wie sie gelernt hat, damit umzugehen. ZDF/Markus Haist
Sandrine (29) hat gelernt, mit Depressionen zu leben. "Es ist wichtig, sich vor Augen zu halten, dass eine Depression nicht das ist, was einen vollkommen ausmacht." ZDF/Markus Haist
Sara (32) hatte eine Psychose, verließ zwei Jahre ihre Kellerwohnung nicht. ZDF/Markus Haist

37°Leben

Comeback: Die Psyche

  • 27'
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Gesellschaft und Soziales

Inhalt

Wie kommt man zurück ins Leben mit einer Depression? Mit einer Psychose? Sandrine und Sara berichten über ihre Erfahrungen und darüber, was ihnen geholfen hat. "Meine Stimmen haben mir eingeflüstert, draußen ist alles schlecht", sagt Sara. Zwei Jahre verließ sie das Haus nicht. Sandrine sagt über ihre Depression: "Es ist, als tauchte ich im Wasser, will nach oben und bin am Grund festgebunden." 9,5 Millionen Menschen in Deutschland sind von Depressionen betroffen. Vor allem bei jüngeren Menschen ist seit Corona ein Anstieg zu erkennen. Seltener sind Psychosen wie die Schizophrenie mit Halluzinationen, Verfolgungswahn, Stimmenhören und Fehleinschätzungen der Wirklichkeit. Rund 800.000 Menschen sind in Deutschland davon betroffen. In "37°Leben - Comeback: Die Psyche" erzählen die Protagonistinnen Sandrine und Sara, was ihnen dabei geholfen hat, nach jahrelanger Beeinträchtigung zurückzufinden ins Leben.

Sendungsinfos

VPS: 28.08.2026 12:50, Untertitel, Stereo
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